Amelioration apres arret du tabac : l’ex-fumeur vit mieux plus longtemps

On constate sans aucun doute une amelioration apres arret du tabac et ce, à de nombreux égards.

L’ex-fumeur se sent beaucoup mieux : sa santé est sans doute améliorée. Sur le long terme, le sevrage tabagique a aussi des effets positifs sur le moral.

Une autre retombée vient être mise en avant. Cesser la cigarette permet de gagner quelques années de vie, et de meilleure qualité.

Amelioration apres arret du tabac

Amelioration apres arret du tabac : l’ex-fumeur vit plus longtempséconomique…

Point sur l’amélioration après arrêt du tabac du point de vue de la qualité et la durée de vie…

Arrêt du tabac pour vivre mieux et plus longtemps

Une récente étude apporte de nouvelles informations par rapport à l’amélioration après l’arrêt du tabac.

Fumer réduit l’espérance de vie et altère inévitablement la qualité de vie.

Une recherche réalisée au niveau international démontre que chaque fumeur perd environ 8 ans en termes d’espérance de vie comparé aux non-fumeurs.

Pour apporter des données plus concrètes, plusieurs données ont fait l’objet d’une comparaison.

Si l’on s’intéresse tout particulièrement à la qualité de vie, une personne qui fume va perdre 6,5 années de vie en bonne santé par rapport aux non-fumeurs.

Ce qui est d’ailleurs facilement compréhensible étant donné les nombreuses maladies causées par le tabagisme dont les maladies respiratoires, les troubles cardiovasculaires, l’hypertension et bien d’autres encore.

Amelioration apres arret du tabac

Les améliorations après l’arrêt du tabac sont donc indéniables. Au niveau de l’espérance de vie, une personne qui fume perd huit ans.

Chez l’ex-fumeur, cette diminution est toujours présente mais elle est moindre : il perdre 2,5 années.

On peut donc dire que le fait de se séparer de la cigarette permet de « retrouver » 5,5 années de vie.

A souligner que les chiffres donnés constituent des moyennes. Il y a des fumeurs qui vont vivre plus longtemps tandis que d’autres partiront un peu plut tôt…

Arrêt tabac bienfait : Amelioration apres arret du tabac© FreeDigitalPhotos.net

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