Sevrage tabagique par hypnose : Une méthode efficace !

Le sevrage tabagique par hypnose ? Pourquoi ?

Parce que la volonté ne suffit pas pour arrêter de fumer.

La preuve ? Combien de fois avez-vous essayé d’arrêter ? Et combien de fois avez-vous rechuté ?

Et pourtant…ce n’est pas la volonté qui manquait n’est-ce pas ?

sevrage tabagique par hypnose

Sevrage tabagique par hypnose : Une méthode efficace !

Découvrez les avantages d’un sevrage tabagique par hypnose…

Sevrage tabagique par hypnose : Pourquoi l’hypnose ?

Seuls 2 à 5% des fumeurs réussissent à arrêter parce qu’ils l’ont voulu et ne refument plus.

Mais pour la plupart, c’est la même rengaine : On arrête pour mieux refumer après.

Tout simplement parce que pour la plupart, la dépendance n’est pas seulement physique. Elle est également psychologique.

Et même si consciemment, on a vraiment envie d’arrêter. Dans l’inconscient, c’est tout autre chose.

Voilà pourquoi l’hypnose est efficace comme méthode de sevrage tabagique.

Elle permet d’accéder au subconscient et de régler ce conflit d’intérêts.

Sevrage tabagique par hypnose : Comment ça se passe ?

On se calme ! On ne va ni vous manipuler ni faire de vous une marionnette vivante !

Le but de l’hypnose est d’ajouter la volonté subconsciente à la volonté consciente.

Comment ? Elle va s’y prendra de 5 manières différentes :

  • Suggérant au subconscient du fumeur d’arrêter de changer de comportement
  • Modifiant les croyances qui poussent le fumeur à dépendre de la cigarette
  • Visualisant un futur meilleur, sans tabac
  • Utilisant la technique de l’aversion (lier le tabac à la nausée)
  • Apprenant le patient à pratiquer l’autohypnose

Pour en savoir plus, lisez cet article : « Hypnose anti tabac : plusieurs méthodes, les mêmes objectifs ».

Sevrage tabagique par hypnose : Les résultats

Tous ceux qui ont utilisé cette méthode sont unanimes : On est moins nerveux.

Bien au contraire, on est à l’aise et on est plus calme.

Donc, il y a moins de risque de dépression.

Le sevrage tabagique entraîne souvent une prise de poids considérable. Mais avec l’hypnose, on ne rencontre pas ce problème.

Parce qu’on ne ressent pas l’envie de compenser le manque par des sucreries.

Arret tabac bienfait : sevrage tabagique par hypnose Ambro © freedigitalphotos.net

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

CommentLuv badge