Acupuncture et arret du tabac, une association efficace ?

On associe souvent acupuncture et arret du tabac

L’acupuncture est-elle une méthode efficace pour arrêter de fumer ?

Comment cette méthode marche-t-elle ?

Acupuncture et arret du tabac

Acupuncture et arret du tabac, une association efficace ?

J’ai cherché à en savoir plus…

Acupuncture et arrêt du tabac : Point sur la méthode

L’acupuncture est une méthode ancestrale chinoise consistant à implanter de fines aiguilles sous la peau.

Elle est basée sur l’idée que corps humain est traversé par des courants énergétiques complémentaires et que  tout déséquilibre entre les deux entraîne la maladie.

Elle sert donc à rétablir l’équilibre et peut intervenir contre les douleurs musculaires, les tendinites, mais aussi sur le stress, l’angoisse.

Et donc aussi dans l’arrêt du tabac

 Acupuncture et arrêt du tabac : est-ce que ça marche ?  

Une amie à moi a testé l’acupuncture après avoir « tout » essayé pour arrêter de fumer…

Et elle a l’air sincèrement  convaincue de l’efficacité de la méthode, puisqu’elle ne touche plus à une cigarette !

Elle dit ressentir un dégoût profond pour le tabac.

On a ici le témoignage d’une ancienne fumeuse qui a utilisé une méthode d’acupuncture pour arrêter de fumer…

Et qui sans pouvoir expliquer pourquoi a un « flash d’extralucidité »  à chaque fois qu’elle ressent l’envie de fumer.

Cependant, l’efficacité de l’acupuncture dans l’arrêt du tabac fait débat auprès des médecins, même si la méthode connait un grand succès auprès du grand public.

Acupuncture et arret du tabac : que faut-il en penser?  

Finalement, je ne trouve pas énormément d’informations sur l’arrêt du tabac grâce à l’acupuncture sur Internet…

J’en ai déjà entendu ou lu du bien, comme on l’a vu plus haut…

J’ai aussi trouvé une étude scientifique  sur la méthode d’acupuncture «  chiapi ».

Cette étude a montré qu’après un mois de traitement, 70% des patients ne refument pas…

Mais on peut douter de l’objectivité de telles études, et  les détracteurs de cette méthode sont toujours très nombreux.

Par ailleurs, l’AFSSAPS a classé l’acupuncture, avec d’autres méthodes douce comme l’auriculothérapie,  parmi « les thérapeutiques inefficaces et non recommandées ».

Acupuncture et arret du tabac : Conclusion

Disons que si l’acupuncture ne vous aidera peut-être pas à arrêter de fumer, au moins elle ne vous fera pas de mal…

Sauf au porte-monnaie, parce que bien entendu les séances ne sont pas remboursées!

Si vous avez déjà essayé, n’hésitez pas à venir nous en parler !

arret tabac bienfait : acupuncture et arret du tabac

© Trish23 – Fotolia

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